Dùng loại rau giàu tính kiềm này làm món ăn sáng đơn giản mà rất ngon và bổ dưỡng lại giúp đào thải độc tố, ngừa ung thư
Vào tháng 3, rau bina (còn gọi là rau cải bó xôi, rau chân vịt) vào mùa ngon nhất, chúng xanh non, xuất hiện trên thị trường với số lượng lớn! Rau bina là loại thực phẩm theo mùa được mệnh danh là "báu vật" cho sức khỏe, đặc biệt với những gia đình có người già và trẻ nhỏ thì...